ストレスとは
必要なものとそうでないものがある
必要なストレスは、
いわば筋トレ、マッサージ
痛いけど成長と目的達成のためにある
不要なストレスは
自分の目的に沿っていないもの
もしくは、自分が不健康になるもの
ストレスは必要な栄養素にするのであって
不幸になるくらいなら逃げる、避ける
人は生きていれば
なんらかのストレスを抱える
好きな仕事に就けて
仕事が楽しい人も
家庭円満で家にいるのが
大好きな人も
みんなストレスを無意識に
探してしまう
どう受け止めて
どう付き合うかを決める
自分が取捨選択すること
すべて受け入れている人も
稀にいる
悟りをひらいているレベル
修行だと思って有効に使えるなら良い
楽でいたい
ゆったりのんびり、ノンストレス
けど、それだと楽しくなくて
最高の、絶頂感は味わえなくて
山登りは好きなので
しんどい先にある
最高のてっぺんを目指す
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